Bulos que han triunfado en 2025 y que pueden poner en riesgo nuestra salud

by TweetSalud | 4 enero, 2026 7:51 am

Son soluciones rápidas, supuestamente naturales.

El autocuidado se ha convertido en una de las grandes conversaciones de los últimos años, especialmente en redes sociales como TikTok o Instagram. Sin embargo, junto al interés creciente por la salud y el bienestar, también proliferan mensajes simplificados, promesas irreales y recomendaciones sin respaldo profesional que ponen en riesgo la salud de quienes las siguen sin criterio clínico.

En palabras de Mar Santamaria, responsable de Atención Farmacéutica de PromoFarma by DocMorris, “es importante cuidarse, pero muchas de estas tendencias comparten un mismo patrón: son soluciones rápidas, supuestamente naturales y accesibles para todo el mundo, que ignoran la necesidad de personalización, contexto clínico y supervisión sanitaria”.

En este sentido, y con el fin de año a la vuelta de la esquina, la experta destaca los bulos de autocuidado más extendidos actualmente en redes sociales en 2025 y desvela la realidad sobre ellos. 

Fuente: La Razón[1] 04-01-2026

Endnotes:
  1. La Razón: https://www.larazon.es/salud/8-bulos-que-han-triunfado-2025-pueden-poner-riesgo-salud_20251231695483b0af09df501097a2fc.html

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