Cinfa, sus otras fiestas

Cinfa, sus otras fiestas

Es estas fiestas navide√Īas cometemos excesos de dieta nada recomendables. Cinfa nos da una serie de consejos¬†para comer de manera saludable en Navidad. Los¬†d√≠as en que no haya celebraciones debemos¬†tomar frutas, verduras y hortalizas. Adem√°s no debemos¬†abusar de la sal en las comidas, es recomendable beber mucha agua y hacer algo de actividad f√≠sica.

Fuente: Redacción


Etiquetas asignadas al artículo:
CINFA

Artículos relacionados

El ejercicio moderado puede mejorar la vista

Las actividades físicas que suponen un ejercicio moderado, como caminar, el yoga o pasear al perro activa las neuronas de

Los beneficios del consumo moderado de café

El consumo moderado de café podría reducir el riesgo de padecer ciertos tipos de cáncer el de colon, próstata, gástrico,

‘Charlas Saludables’ sobre el abordaje del c√°ncer y su prevenci√≥n

Tratamientos oncol√≥gicos. La Voz de Galicia retoma sus ‚ÄėCharlas Saludables‚Äô en Ourense y lo hace con una conferencia que impartir√°