«Come bien, vive más y mejor»

«Come bien, vive más y mejor»

El útimo libro del Doctor Antonio Escribano, “ Come bien, vive más y mejor”, descubre los principales hábitos y comportamientos saludables para cuidar nuestro cuerpo y vivir mucho más y, sobre todo, mejor.

Fuente: Espasa Calpe 05-01-2016


Artículos relacionados

Ejercicio físico mejor que dieta

El ejercicio físico es mucho más beneficioso para las personas con sobrepeso que controlarlo solo mediante la dieta. Un ejercicio

Consejos para poder dormir en noches de calor

Un estudio explica cómo dormir mal afecta a tus sentimientos positivos Usar ventiladores o aire acondicionado en la primera mitad de la

Balnearios: beneficios para tu salud

Propiedades beneficiosas para la salud. Las aguas minero medicinales son aquellas aguas que, por su composición, tienen propiedades terapéuticas y