¿Cómo prevenir el dolor de la que ya es la segunda causa de discapacidad en el mundo?

by TweetSalud | 20 septiembre, 2022 8:00 am

El estrés, la tensión y los problemas de sueño son factores ambientales que pueden desencadenar o empeorar un episodio de migraña

Una dolencia que en España, y según datos de la Sociedad Española de Neurología (SEN):

  • La padecen alrededor de 5 millones de personas.
  • De ellos, 1,5 millones la sufren en su forma crónica. Es decir, experimentan dolor de cabeza más de 15 días al mes.
  • Se estima que en todo el país la migraña afecta al 12,6% de la población general.
  • Más a las mujeres (17,2%( que a los hombres (8%).
  • Canarias, Murcia y Cantabria son los más afectados ya que padecen esta dolencia cerca de un 18% de la población.
  • En cambio, en Navarra, Castilla-La Mancha y Aragón, afecta a menos del 10% de la población.

Y las estadísticas dicen que la causa más frecuente está relacionada con cuestiones hormonales (75%), si bien no es la única.

¿Es un problema del cerebro?

La doctora María Martín Bujanda, neuróloga del Hospital Universitario de Navarra y responsable de la gestión de las consultas por cefalea, explica que:

  • «Esta extendida dolencia no se deben a ningún tipo de alteración estructural del cerebro».

Y ofrece también las pautas fundamentales para su tratamiento.

  • «La migraña es una enfermedad benigna en cuanto a su causa, pero genera una alta discapacidad. Y viene dada por una disfunción de las neuronas que suele estar determinada genéticamente, con predisposición familiar».

Por eso los estudios hablan de su alto componente hereditario y lo cifran en un 42%.

La influencia del estrés, la tensión o la angustia

El estrés (71%) la tensión o la angustia, así como las alteraciones en el patrón del sueño(68%) son factores ambientales que pueden desencadenar o empeorar un episodio de migraña.

La tensión del trabajo, la evolución de la economía, el nuevo contexto internacional, así como otras dificultades personales, suponen condicionantes claves para que se produzcan repeticiones de esta dolencia que sufren, de manera general, más mujeres que hombres.

Tal y como señala el reciente estudio Cigna 360 Well-Being Survey 2022, la política global y el conflicto internacional actual es una fuente de estrés que afecta ya a casi un 30% de la población, convirtiéndose en una situación de estrés adicional para aquellos casos de migrañas crónicas.

Fuente: La Nueva España[1] 20-09-2022

Endnotes:
  1. La Nueva España: https://www.lne.es/salud/guia/2022/09/12/migrana-segunda-causa-discapacidad-mundo-75334796.html

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