Consejos para dormir bien

by Tweet Salud | 14 marzo, 2016 12:58 pm

El próximo 18 de marzo se celebra el día Mundial del Sueño, ya que son muchos los españoles que no consiguen descansar un número suficiente de horas. Según datos de la Sociedad Española de Neurología (SEN), de un 10 a un 15 por ciento de la población adulta de nuestro país padece de insomnio crónico, por eso Cinfa realiza una serie de recomendaciones.

Fuente: Cinfa[1] 14-03-2016

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