Consumir bebidas azucaradas de cualquier tipo eleva el riesgo de diabetes tipo 2

by Tweet Salud | 7 octubre, 2019 11:14 am

Primer estudio que analiza los cambios a largo plazo.

Las personas que aumentan su consumo de bebidas azucaradas, ya sea que contengan azúcar agregada o natural, pueden afrontar un riesgo moderadamente mayor de diabetes tipo 2, según un nuevo estudio de la Escuela de Salud Pública TH Chan de Harvard.

Así, según el estudio, publicado en la revista especializada ‘Diabetes Care’, beber más bebidas endulzadas con azúcar, como refrescos o jugos de fruta 100%, se asoció con un mayor riesgo de diabetes tipo 2, mientras tomar más bebidas endulzadas artificialmente en lugar de bebidas azucaradas no parecía disminuir el riesgo de diabetes.

Sin embargo, el riesgo de diabetes disminuyó cuando una porción diaria de cualquier tipo de bebida azucarada fue reemplazada por agua, café o té. Es el primer estudio que analiza si los cambios a largo plazo en el consumo de bebidas endulzadas natural o artificialmente están relacionados con el riesgo de diabetes tipo 2.

Fuente: Heraldo[1] 07-10-2019

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