D铆a Internacional de Concienciaci贸n sobre el Ruido
El ruido del tr谩fico, de los transportes, as铆 como las fuentes de ocio ruidosas.
Se calcula que una tercera parte de la poblaci贸n mundial y 3 de cada 4 habitantes de ciudades industrializadas tienen alg煤n grado de p茅rdida auditiva como consecuencia de la exposici贸n a sonidos de alta intensidad.
Hoy,聽 28 de abril se celebra el D铆a Internacional de Concienciaci贸n sobre el Ruido, definido por la OMS como un sonido desagradable y molesto que es potencialmente nocivo para la audici贸n. Por ello, desde la Sociedad Espa帽ola de Otorrinolaringolog铆a y Cirug铆a de Cabeza y Cuello (SEORL-CCC) se recuerda la importancia de proteger los o铆dos del ruido diario y reducir el tiempo de exposici贸n al mismo.
El ruido del tr谩fico, de los transportes como el avi贸n o el tren, as铆 como las fuentes de ocio ruidosas, como conciertos o discotecas, son las principales fuentes de ruido en Espa帽a.
En los 煤ltimos a帽os, los otorrinolaring贸logos han detectado tambi茅n que el uso de reproductores personales de m煤sica con auriculares a vol煤menes excesivamente elevados puede da帽ar la audici贸n. De hecho, est谩 condicionando que la p茅rdida auditiva aparezca a edades m谩s tempranas, adelantando la aparici贸n de d茅ficit de audici贸n asociado a la edad unos 20 a帽os.
Por ello, desde la SEORL-CCC se anima a los j贸venes a estar informados y protegerse del ruido para lo que pueden hacer uso de aplicaciones m贸viles con son贸metro y activar tambi茅n las prestaciones del m贸vil que protegen y ofrecen seguridad para la salud auditiva.
Un estudio reciente publicado en Laryngoscope concluye que las aplicaciones de tel茅fonos inteligentes que utilizan micr贸fonos externos calibrados pueden proporcionar mediciones de sonido 煤tiles.
Una f贸rmula muy pr谩ctica para tener en cuenta es la de 60-60: para prevenir la aparici贸n precoz de la p茅rdida auditiva los especialistas recomiendan hacer uso de este tipo de aparatos con algunas limitaciones, como no utilizarlos m谩s de 60 minutos (1 hora al d铆a),聽 y no superar el 60% de su volumen.
Fuente: Com Salud 28-04-2021
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