Dra. Paula Giménez Rodríguez
Consejos para mejorar el descanso.
La doctora Paula Giménez Rodríguez, Directora de la Unidad Multidisciplinar de Sueño de la clínica HLA Vistahermosa y delegada de ASISA en Alicante aborda los principales factores, consecuencias y nos da consejos para mejorar el descanso.
Esta experta responde a las siguientes preguntas:
- ¿Cuáles son los principales motivos que originan estas dificultades para conciliar el sueño?
- ¿Podría darnos 3 consejos para combatirlo?
- ¿Qué consecuencias pueden tener en nuestra salud estos problemas/trastornos de sueño en el futuro?
Fuente: Asisa 29-04-2020
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