by TweetSalud | 14 octubre, 2023 7:01 am
El microbioma intestinal se compone de trillones de microorganismos, incluyendo bacterias, hongos y virus. En los últimos años, ha habido una corriente de investigación muy importante dedicada a entender de qué manera su estado afecta al conjunto de la salud de las personas.
De hecho, muchos de estos estudios han encontrado que el estado de la flora intestinal está íntimamente relacionado con patologías como la obesidad, el síndrome de colon irritable, la diabetes de tipo II, la depresión y las enfermedades autoinmunes.
Recientemente, un nuevo trabajo publicado en el medio especializado Frontiers in Endocrinology ha identificado un vínculo entre ciertas bacterias específicas en el microbioma y la salud ósea.
Esto incide en observaciones previas que habían documentado asociaciones entre la dieta y la salud de los huesos. Por ejemplo, se sabe que la vitamina C estimula la generación de células productoras de hueso, y que los alimentos ricos en proteínas y en calcio ayudan a los huesos a estar fuertes y sanos.
Fuente: 20 Minutos[1] 14-10-2023
Source URL: https://tweetsalud.com/la-flora-intestinal-sana-y-una-mejor-densidad-osea-en-los-adultos-mayores/
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