La sarcopenia, enfermedad que se caracteriza por una disminuci贸n de la fuerza muscular

La sarcopenia, enfermedad que se caracteriza por una disminuci贸n de la fuerza muscular

Sensaci贸n de debilidad.

La sarcopenia es una enfermedad progresiva y generalizada del m煤sculo esquel茅tico, caracterizada por una disminuci贸n de la fuerza muscular, de la masa muscular y finalmente del rendimiento f铆sico. Las personas que padecen esta enfermedad suelen presentar sensaci贸n de debilidad, siendo habitual la dificultad para levantarse de una silla o una velocidad lenta para caminar, junto con ca铆das de repetici贸n.

La Fundaci贸n de Reumatolog铆a destaca que su tratamiento se basa en el聽ejercicio f铆sico y una dieta sana, con una adecuada ingesta de calor铆as y prote铆nas.

Fuente: OK Diario 17-08-2019


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