by TweetSalud | 10 junio, 2022 12:08 pm
Se prevé una máxima de 40,3 grados el próximo lunes 13 de junio
La Dirección General de Salud Pública de la Comunidad de Madrid ha activado hoy la primera Alerta 2 o Alto Riesgo por Calor ante la subida de la temperatura durante los próximos días y con una previsión para el lunes 13 de junio de 40,3ºC. Se trata de la primera alerta de máximo riesgo que se activa esta temporada que se e enmarca dentro del Plan de Vigilancia de los Efectos de las Olas de Calor sobre la Salud, puesto en marcha el pasado uno de junio, que cuenta con el objetivo de reducir al máximo las consecuencias de las altas temperaturas en la salud de la población más vulnerable, como las personas mayores, la población infantil y los enfermos crónicos.
La temperatura máxima prevista para hoy es de 35º con un pronóstico de ascenso a lo largo del fin de semana que se plasma en 38 grados el domingo, hasta superar los 40 grados el lunes, según recoge el Boletín de Información Olas de Calor.
Sanidad señala la importancia de mantener una hidratación adecuada mediante la ingesta de abundantes líquidos y el consumo de alimentos ricos en agua como fruta, ensaladas, gazpacho, etc. Las personas mayores deben beber al menos dos litros de agua al día, incluso sin tener sed. En general, es aconsejable no realizar ejercicio físico durante las horas más calurosas del día, procurando llevar prendas de tejidos naturales, ligeros y de colores claros.
Fuente: Comunidad de Madrid 10-06-2022
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