El Gobierno regional recuerda que la adopción de un estilo de vida saludable puede prevenir o retrasar su desarrollo en un 80% de los casos y aconseja a la población llevar una dieta rica en frutas y verduras, reducir la ingesta de alimentos con grasas, evitar bebidas azucaradas, realizar ejercicio de forma regular, mantener un peso adecuado, así como no fumar.
La diabetes es una enfermedad metabólica que se presenta cuando el nivel de glucosa (azúcar) en la sangre está por encima de lo normal. Esta situación conduce a una deficiencia absoluta o relativa de la acción de la insulina en el cuerpo. Para tratarla es preciso un control efectivo por parte del paciente de su nivel de glucemia, la gestión de sus autocuidados, así como las revisiones periódicas por parte de su profesional sanitario. Con respecto a su prevención y diagnóstico precoz es importante que la población sana y a partir de los 40 años de edad se realice controles en su centro de salud y cada cuatro años.
La Consejería de Sanidad llevará a cabo hoy actividades de sensibilización en distintos centros de salud de la región en colaboración con la Asociación de Diabetes Madrid y la Federación de Asociaciones de Diabéticos de la Comunidad Autónoma de Madrid (FADCAM). Los profesionales sanitarios informarán a las personas mayores de 18 años sobre cómo prevenirla y las vías de diagnóstico.
Así, se recordará a los asistentes los recursos educativos disponibles para ampliar sus conocimientos de forma fiable y segura, a la vez que se fomentará la citación en consulta de enfermería de Atención Primaria y la inscripción en talleres de educación para mejorar el autocuidado.
Fuente: Comunidad de Madrid[1] 14-11-2022