Mejorar la alimentaci贸n para reducir el riesgo de c谩ncer
Uno de cada tres c谩nceres se podr铆a evitar con un peso saludable, una alimentaci贸n sana y una vida activa
El聽70 por ciento de los espa帽oles聽tiene que聽mejorar su alimentaci贸n para disminuir el riesgo de ciertos tipos de c谩ncer, seg煤n los primeros resultados que se desprenden del lanzamiento del ‘Oncosalud贸metro’, impulsado por la organizaci贸n CRIS contra el c谩ncer.
芦De hecho, de las cinco variables que hemos analizado, la que presenta聽m谩s oportunidad de mejora es la alimentaci贸n. Solamente un 30 por ciento de los participantes, podr铆a decirse que llevan una alimentaci贸n sana y por tanto presentan una fuerte protecci贸n contra todos aquellos聽tipos de c谩nceres relacionados con un patr贸n insano芦, ha dicho la creadora del ‘Oncosalud贸metro’, Emilia G贸mez Pardo.
De hecho, el Fondo Mundial para la Investigaci贸n en c谩ncer asegura que聽uno de cada tres c谩nceres se podr铆a evitar con un peso saludable, una alimentaci贸n sana y una vida activa.聽芦Es por ello, y a la vista de los resultados que junto a CRIS contra el c谩ncer hacemos un llamamiento a la poblaci贸n para que se conciencie de que cambiando estos h谩bitos se puede prevenir el c谩ncer, y que el cambio est谩 en sus manos禄, ha apostillado.
Adem谩s, un聽73 por ciento de los espa帽oles que no cumple con el objetivo marcado por la Organizaci贸n Mundial de la Salud (OMS)聽y, de ellos, un 10 por ciento se encuentra en situaci贸n de alto riesgo por su聽bajo consumo de frutas y verduras, y un 69 por ciento que聽consume poco o nada cereales integrales.
Fuente: Diario de Navarra 21-07-2020
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