Mujeres: Un peso estable después de los 60

Aumenta la longevidad, tienen más probabilidades de llegar a los 90, 95 o 100 años

Las mujeres que mantienen su peso corporal después de los 60 años, pueden aumentar su longevidad, según un nuevo estudio dirigido por la Universidad de California, en San Diego (Estados Unidos), que ha determinado que llegar a la edad de 90, 95 o 100 años, lo que se conoce como longevidad excepcional, era más probable en estas personas.

En concreto, las mujeres que mantuvieron un peso estable pasados los 60 años, mostraron entre 1,2 y 2 veces más probabilidades de alcanzar la longevidad, frente a aquellas que disminuyeron su peso en un 5% o más.

Para este estudio, publicado en la revista Journal of Gerontology, los investigadores observaron cómo se relacionaban los cambios de peso a partir de edades avanzadas con una mayor o menor longevidad. Para ello, utilizaron datos de 54,437 mujeres que se inscribieron en el estudio prospectivo Women’s Health Initiative, que investiga las causas de la enfermedad crónica.

Al final del estudio, el 56% de las participantes, es decir, 30.647 mujeres, alcanzaron o superaron los 90 años. Es más, los investigadores observaron que aquellas que perdieron al menos un 5% de su peso, tenían menos probabilidades de alcanzar la longevidad, frente a aquellas que mantuvieron un peso estable.

Fuente: 65ymás 05-09-2023