Seis de cada diez personas que realizan ejercicio físico no respiran correctamente
Seis de cada diez personas que realizan ejercicio físico no respiran correctamente, según ha informado Nascia, que señala que el principal motivo por el que tantas personas no respiran bien viene derivado del ritmo de vida actual.
Una respiración óptima sitúa la frecuencia entre 6 y 10 veces por minuto en reposo, actualmente la mayoría de la población se encuentra por encima de estas cifras. Todo ello origina una hiperventilación provocando cansancio excesivo, fatiga o insomnio.
Artículos relacionados
Esclerosis múltiple: Los casos crecen un 20% en cinco años
El 100% de los pacientes desarrollan síntomas visuales. Los casos de esclerosis múltiple en España se disparan en los últimos
El cáncer de piel en párpados o en el canto interno del ojo
La mejor manera de cuidar los ojos del sol es utilizando gafas con un filtro solar adecuado. Con cada cambio
Financiar el tratamiento del tabaquismo a pacientes de EPOC ahorraría 4 millones de euros al SNS
Un estudio demuestra que la financiación de los tratamientos para dejar de fumar para pacientes con EPOC supondría un importante ahorro en
