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Frutas, legumbres y frutos secos para evitar la retención de líquidos 

Los edemas o la retención de líquidos provocan hinchazón localizada en varias partes del cuerpo e incomodidad y malestar. Llega el verano, con él, el calor y no hay peor sensación que notar el cuerpo hinchado o pesado. Si al

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