Quirónsalud Marbella desaconseja el masaje inmediatamente después de una sesión de ejercicio físico intenso

Lo conveniente es esperar antes del masaje. No hay evidencias sólidas que avalen los beneficios de un masaje inmediato tras la realización de una sesión de ejercicio físico intenso. Así de contundente se muestra el Jefe del Servicio de Rehabilitación