Etiqueta "vida saludable"
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Paseos Saludables en La Rioja
La novena edición de Los Paseos Saludables tuvo lugar ayer en Logroño, congregando a alrededor de 1.300 personas. La caminata, a la que acudió la secretaria general técnica de Salud, Ana Esther Ruiz se inició en el Hospital San Pedro
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Diez indispensables en el botiquín de viaje
En estas fechas de vacaciones es conveniente incluir en el equipaje un botiquín de viaje para solucionar problemas imprevistos de forma inmediata. Entre los productos a incluir, hay diez que son imprescindibles. Fuente: Diario de Mallorca 11-04-2017
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Días con Salud, ciclo de conferencias saludables
Días con Salud es el nombre del ciclo de conferencias organizado por el Hospital Universitario Reina Sofía que, con el objetivo de difundir los hábitos de vida saludable, realizará la institución entre abril y junio con la colaboración de la
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Claves para encarar el envejecimiento
Claves para encarar el envejecimiento El envejecimiento es un proceso progresivo que no tiene por qué ser una época de la vida peor que otras según el Dr. Luis F. Agüera Ortiz, presidente de la Sociedad Española de Psicogeriatría. Por
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Los españoles están muy satisfechos con su salud
7 de cada 10 españoles consideran que disponen de una salud buena o muy buena, según el Barómetro del Centro de Investigaciones Sociológicas (CIS). Un 24% califica su salud con un 10, y en conjunto el 62% la valora entre
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Los horarios de dormir de los españoles
Los horarios de dormir de la mayor parte de los españoles no alcanzan las 8 horas de sueño recomendadas por los expertos. Según el Barómetro del Centro de Investigaciones Sociológicas (CIS) el horario habitual de ir a dormir en un
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Ejercicio físico mejor que dieta
El ejercicio físico es mucho más beneficioso para las personas con sobrepeso que controlarlo solo mediante la dieta. Un ejercicio suave y continuo como la marcha durante 45 minutos tres o cuatro días a la semana sería suficiente para notar
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Cuidar el medio ambiente es cuidar nuestra salud.
Luis Franco, catedrático de Bioquímica y Biología Molecular, destacó que «Cuidar el medio ambiente es estrictamente necesario para nuestra salud y para la de los demás». Luis Franco, investigador del Instituto de Investigación Sanitaria de Valencia (INCLIVA), mostró como los
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