Ardor de est贸mago en las embarazadas
S铆ntomas muy molestos, frecuentes, intensos.
Uno de los s铆ntomas digestivos m谩s habituales en las mujeres embarazadas es, sin duda, la pirosis, una sensaci贸n de ardor en la parte superior del sistema digestivo que alcanza hasta la faringe. La incidencia a nivel mundial del reflujo gastroesof谩gico se estima entre el 17 y el 80%, la prevalencia es alta aunque muchas pacientes presentan s铆ntomas leves y poco frecuentes. Generalmente comienza a aparecer a partir del tercer mes de gestaci贸n pero su incidencia es mayor en la recta final, cuando el 煤tero presiona m谩s el est贸mago.
El Dr. Miguel 脌ngel Jim茅nez, jefe de servicio de Ginecolog铆a y Obstetricia del Hospital Universitari Sagrat Cor explica que 芦la acidez se debe a un aumento de los niveles de la hormona progesterona que produce la relajaci贸n de la musculatura del esf铆nter esof谩gico provocando que el 谩cido del est贸mago retorne hacia la faringe y ralentice el vaciado g谩strico, y tambi茅n debido a la presi贸n mec谩nica, sobre todo durante los 煤ltimos meses del embarazo cuando el tama帽o del beb茅 comprime 贸rganos como la vejiga, los intestinos y, por supuesto, el est贸mago禄.
Sus s铆ntomas son muy molestos, frecuentes, intensos y afectan a la calidad de vida de las gestantes aunque son raras las complicaciones importantes.
Tal y como recoge Quir贸nsalud, para reducir las molestias de la acidez del est贸mago y del reflujo 芦se recomienda que se fraccionen los alimentos y se tomen de forma m谩s frecuente. Es decir, ingerir peque帽as cantidades m谩s repartidas a lo largo del d铆a con una frecuencia aproximada de dos horas
芦De esta manera se conseguir谩 disminuir la acidez y esa sensaci贸n de v贸mito. Adem谩s aumentar la ingesta de agua e intentar evitar alimentos irritantes como el caf茅, t茅, infusiones de menta, chocolate, productos muy grasos, bebidas con gas o comidas muy condimentadas es b谩sico para el bienestar de la gestante禄 comenta el ginec贸logo
Fuente: Quir贸nsalud 02-07-2023
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