Nutrición

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¿Cuántas cerezas puedo comer al día?

Su toque refrescante y su sabor intenso no deja indiferente a nadie. Cuando se habla de las frutas de verano siempre aparecen en primer lugar el melón y la sandía. Ambas son dos de las frutas más consumidas en España en

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Quemaduras, gastroenteritis, conjuntivitis y otitis, las urgencias pediátricas más frecuentes en verano

Se debe principalmente a factores propios de la época estival, como el calor, la humedad y la exposición solar. El Servicio de Urgencias Pediátricas de HM Málaga ha registrado un aumento significativo de consultas durante las primeras semanas del verano,

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Encuentran alteraciones en el cerebro de pacientes con anorexia

Investigadores estadounidenses localizan una característica neurológica específica en personas que viven con anorexia La anorexia nerviosa es una enfermedad psiquiátrica seria, que se caracteriza por una restricción severa de ingesta de alimentos y un peso corporal excesivamente bajo. Las tasas de hospitalización por anorexia nerviosa

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Proteínas para que en el embarazo el bebé crezca sano y fuerte

Algunas proteínas actúan como transportadores de nutrientes, asegurando su cobertura al bebé a través de la placenta Las proteínas son esenciales para la formación de tejidos, órganos y sistemas del bebé en desarrollo, incluyendo músculos, huesos, piel, cabello y órganos internos.

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Qué alimentos contienen arsénico inorgánico

El químico natural preocupante para la salud La exposición de los consumidores en España, y en el resto del mundo, al arsénico inorgánico en los alimentos es preocupante para la salud, según las conclusiones de la última evaluación de riesgos de este contaminante elaborado

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Las farmacias están vendiendo el doble de test de gripe y covid

Algunas farmacias agotan existencias, reponiendo cada dos días. El sábado pasado, Juan entró en una farmacia del centro de A Coruña con la intención de comprar un test combinado de gripe y covid, pero no quedaba ni uno. La farmacéutica

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El 41% de los millennials españoles tiene sobrepeso u obesidad

Las advertencias al respecto se van multiplicando La tendencia a sumar quilos de los adolescentes es un problema del que los profesionales de la nutrición vienen avisando desde hace ya muchos años. Obviamente, no sólo en nuestro país sino alrededor

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Alimentos que disparan el riesgo de sufrir un cáncer

La OMS alerta del peligro que pueden suponer para la salud El cáncer es una de las enfermedades más temidas de nuestros días, si no la que más miedo e incertidumbre provoca. No en vano, el cáncer ha sido el responsable

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¿Para qué sirve el té verde y cuáles son sus beneficios?

Una mejor salud del corazón. Cada vez más evidencia científica recomienda el consumo de té verde por los beneficios en la salud que tiene esta infusión. La infusión se obtiene de una planta llamada Camelia Sinensis, que es la misma que se utiliza

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Los Hospitales de Quirónsalud integrados en el Sermas comparten la evolución de “E-Res Salud”

Este Programa está implementado en los hospitales universitarios Fundación Jiménez Díaz, Rey Juan Carlos, Infanta Elena y General Villalba Un total de 20 equipos multidisciplinares estables liderados por profesionales clínicos, 36 trayectorias implantadas o en fase de diseño y cerca

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¿Qué es la megarexia?

El desorden alimenticio que pasa desapercibido Una equivocación que se comete a menudo es la de confundir la megarexia con la anorexia, una alteración más recurrente y famosa. Debido a la popularidad de la anorexia, se cae en el error

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El 70% de los jóvenes consulta sus síntomas en las redes

Las publicaciones sobre actividad física y alimentación interesan más a los chicos. Por encima del dinero, el trabajo o el amor, lo que más valoran los jóvenes de hoy es tener buena salud. Una encuesta realizada a 1.500 adolescentes entre

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Superalimento que ayuda a mejorar el deseo sexual

Preveniene el alzhéimer y retrasar el envejecimiento Como sabemos, para lograr una alimentación saludable debemos incorporar una variedad de alimentos que tengan varios nutrientes, así como elegir los que sean más beneficiosos para la salud. Así, se debe eliminar aquellos que contengan

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Hierro: mineral clave para el organismo

El hierro es un mineral necesario para el crecimiento y el desarrollo del cuerpo El cansancio puede ser síntoma de que algo no va bien en nuestro cuerpo, concretamente puede ser una señal de falta de hierro. El hierro es

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Dieta disociada

En qué consiste separar los alimentos según los nutrientes Si estás intentando adelgazar, probablemente vas a toparte en Internet, y en las revistas, con todo tipo de regímenes alimentarios. Muchos de ellos tienen sustento científico, pero hay otros que podrían

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Los 500 genes que determinan lo que comemos

El uso de la genética en las estrategias de nutrición de precisión. Hay casi 500 genes que parecen influir directamente en los alimentos que comemos. Lo ha visto un estudio de la Universidad de Colorado (EE.UU.). Un hallazgo que puede ser un

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Aumentan los suicidios en adolescentes

El perfil de mayor riesgo entre la población general es el de varones de entre 12 y 29 años, nacidos en España y residentes en capitales de provincia Los suicidios entre la población adolescente (12-18 años) aumentaron hasta un 32,35%

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Consumir menos alimentos ultraprocesados

Puede mejorar la sostenibilidad medioambiental. Un nuevo estudio confirma que reducir el consumo de alimentos ultraprocesados puede tener un impacto positivo en la sostenibilidad medioambiental. El trabajo, desarrollado por varios grupos del Centro de Investigación Biomédica en Red (CIBER), señala

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Consejos para levantarse con energía

Trucos para despertarse con energía. Salir a correr Nuestro día empezará con mayor energía si decidimos hacer deporte. Y lo mejor es hacerlo a primera hora del día, uno porque así ya está hecho, y dos esto pasa porque recargamos

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El pan y la pasta tienen un veneno blanco

Pero, ¿por qué los carbohidratos refinados son malos? La explicación detrás de la acción perjudicial de estas sustancias dentro del organismo está en su origen. Son cereales a los que se les retira la capa de salvado, obteniendo ese característico

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