Etiqueta "Día Mundial del Sueño"
Volver a la HomeLa SES destaca la importancia del descanso como pilar de salud física y mental
“El sueño es esencial para la salud”. El próximo viernes 17 de marzo se celebra el Día Mundial del Sueño. Con motivo de la efeméride, y en consonancia con el lema elegido para este 2023 por la World Sleep Society
Leer másMás de 12 millones de personas se despiertan con la sensación de no haber tenido un sueño reparador
4 millones padecen algún tipo de trastorno de sueño crónico y grave. El tercer viernes de marzo se conmemora el Día Mundial del Sueño, una fecha que este año se celebra bajo el lema “Sueño de calidad, cerebro sano, mundo
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