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Volver a la HomeCinco consejos que te ayudarán a evitar la retención de lÃquidos este verano
La doctora Conchita Vidales, especialista en nutrición y dietética, nos desvela los trucos para combatir la retención Las altas temperaturas, los cambios hormonales, estar de pie mucho rato, una alimentación poco natural, son algunos de los factores que pueden provocar
Leer másLas bebidas más consumidas del verano
Estas son las caracterÃsticas nutricionales de las bebidas más populares en dÃas calurosos La hidratación es fundamental para el correcto funcionamiento de nuestro organismo, y más en verano con el ascenso de las temperaturas. Es importante beber abundantes lÃquidos, incluso
Leer más¿Cómo reducir el consumo de sal?
Causas de la hipertensión o de enfermedad cardiovascular. La Región Europea de la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha publicado un paquete de medidas para ayudar a los paÃses de Europa a reducir el consumo de sal entre la población,
Leer másEl chocolate mejora la memoria y previene enfermedades cardiovasculares
El consumo de chocolate en España crece entre un uno y un dos por ciento cada año. Comer chocolate en verano mejora la memoria, protege la piel del sol y previene enfermedades cardiovasculares, según han asegurado expertos de la Asociación Española del Dulce, con motivo
Leer másMejorar la alimentación para reducir el riesgo de cáncer
Uno de cada tres cánceres se podrÃa evitar con un peso saludable, una alimentación sana y una vida activa El 70 por ciento de los españoles tiene que mejorar su alimentación para disminuir el riesgo de ciertos tipos de cáncer, según los primeros
Leer másEl cigarrillo electrónico provoca un daño vascular similar al del tabaco
Estudiaron a más de 400 hombres y mujeres, de entre 21 y 45 años. En las conclusiones de un trabajo de investigadores estadounidenses de la Universidad de Boston figura la comparación entre el daño vascular que tienen los fumadores de
Leer másUn 40% de los casos de cáncer se pueden prevenir con una vida saludable
Los cánceres más prevalentes en España en 2020 serán colorrectal, próstata y mama. El doctor Javier Román, Director Médico Asistencial del Instituto Oncológico de Madrid (IOB), y responsable de la Unidad de OncologÃa Médica de Hospitales Ruber, aborda en el
Leer másLas uvas son la tercera causa de atragantamiento entre niños de Reino Unido
En niños menores de seis años Tras la noche de fin de año, los expertos recomiendan que las uvas en los menores se tomen sin pela, cortadas y más lentamente. Y es que en paÃses como Reino Unido las uvas
Leer másDKV y Ayuda en Acción presentan un programa para prevenir la obesidad infantilÂ
Vida saludable. Con motivo de la novedosa propuesta para afrontar una necesaria mejora en los hábitos alimenticios de niños, niñas y familias en situación de vulnerabilidad, DKV y Ayuda en Acción presentan el proyecto “Hábitos alimenticios y vida saludable para niños,
Leer más10 minutos de ejercicio mejoran el rendimiento cerebral
Realizar 10 minutos de ejercicio aeróbico al dÃa aumenta el rendimiento cerebral, según un estudio publicado en la revista Neuropsychologia. Fuente: Ecodiario 26-12-2017
Leer másConsejos frente a los accidentes domésticos
El SUMMA 112 de la Comunidad de Madrid informa de una serie de acciones que pueden prevenir los accidentes domésticos. Fuente: La Razón 22-12-2017
Leer másMuerte súbita y deporte aficionado
Muerte súbita. En España se producen alrededor de 120 fallecimientos por muerte súbita cada año, como determina la Sociedad Española de CardiologÃa. Fuente: El PaÃs 15-12-2017
Leer másConsejos para el cuidado de las manos en invierno
Cuidado de las manos. Durante el invierno, las manos están casi siempre expuestas a las bajas temperaturas, por ello es interesante seguir estos consejos. Fuente: Consalud 11-12-2017
Leer másCómo prevenir las contracturas en la oficina
Contracturas. Seguir esta serie de consejos puede ayudar a a prevenir las contracturas y los dolores de espalda en la oficina. Fuente: El Mundo
Leer másConsejos para evitar el dolor de espalda
Dolor de espalda. Algunos consejos contra el dolor de espalda son estirar 15 minutos al dÃa o hacer ejercicio regularmente. Fuente: La Gaceta de Salamanca 02-12-2017
Leer másRanking de Felicidad de la ONU
Ranking de felicidad. Según el ranking de felicidad que elabora anualmente la ONU en 155 paÃses, la salud es el parámetro más importante. Fuente: As 27-11-2017
Leer másMicropartÃculas de plástico y agua potable
Plástico. Las micropartÃculas de plástico se están abriendo paso hasta el agua potable, y es necesario determinar los posibles riesgos. Fuente: El PaÃs 26-11-2017
Leer másLa higiene de las manos fundamental contra la gripe
Gripe. Las manos son unos de los principales medios de transmisión de gérmenes, AsÃ, su correcta higiene es clave para luchar contra la gripe. Fuente: El Global 24-11-2017
Leer másMitos sobre la limpieza en el hogar
Limpieza en el hogar. Muchas creencias sobre la limpieza en el hogar y en la preparación de los alimentos están equivocadas. Asà lo advierte Alberto Alcolea, jefe del Servicio de Seguridad Alimentaria y Salud Ambiental del Gobierno de Aragón. Fuente:
Leer másLos beneficios del consumo de café
Café. Según se publica en el British Medical Journal, el consumo moderado de café puede tener beneficios para la salud. Fuente: La Vanguardia 23-11-2017
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