¿Se puede prevenir la fascitis plantar?
Las causas son varias como la tensión y el estrés en la fascia pueden provocar pequeños desgarros.
Cuatro de cada diez españoles mayores de 60 años sufren la fascitis plantar, si bien lo padecen el 70 % de las mujeres. Hablamos de una protuberancia ósea que se forma en la articulación en la base del dedo gordo del pie y que puede llegar a ser muy dolorosa.
Las causas son varias como la tensión y el estrés en la fascia pueden provocar pequeños desgarros. Los estiramientos y desgarros repetidos de la fascia pueden irritarla o inflamarla, aunque la causa sigue siendo incierta en muchos casos de fascitis plantar.
Fuente: OK Diario 13-07-2022
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