Pasar más tiempo en la calle reduce el riesgo de esclerosis múltiple en niños
Un nuevo estudio destaca las virtudes de la vitamina D y el sol como protección frente a la esclerosis múltiple
Un nuevo trabajo de investigación liderado por la Universidad de California señala que el riesgo de esclerosis múltiple (EM) en niños podría reducirse al pasar más tiempo en la calle al sol, gracias a un aumento de los niveles de vitamina D.
Hay que tener en cuenta que la esclerosis múltiple es una enfermedad poco común tanto en niños como en adultos jóvenes. Sin embargo, aquellos con familiares que tienen o han tenido dicha patología presentan un riesgo mayor.
Así, los investigadores de este estudio aseguran que la exposición a la luz del sol puede reducir las probabilidades de desarrollar esta afección a la mitad.
La doctora Emmanuelle Waubant, neuróloga y directora del Centro Regional de Esclerosis Múltiple Pediátrica de la Universidad de California (San Francisco), explica que «en las familias donde hay varios casos de esclerosis múltiple, sabemos que, por lo general, existe un mayor riesgo para los miembros de esa familia».
Exposición al sol, vitamina D y esclerosis múltiple
Por otra parte, esta especialista explica que este trabajo de investigación no prueba que la luz solar reduzca el riesgo de esclerosis múltiple, si no que puede existir una conexión.
«Si tienes hermanos con EM o padres con EM, entonces tal vez deberías de pasar más tiempo al sol con regularidad podría ayudar a disminuir el riesgo de tener la enfermedad», comentó la doctora Waubant. Y es que la exposición al sol es la principal fuente de vitamina D.
La esclerosis múltiple es una enfermedad autoinmune que afecta al sistema nervioso central y ocasiona síntomas impredecibles. Entre estos síntomas destacan cambios de humor, ceguera, hormigueo, entumecimiento y/o parálisis. Por norma general, la mayoría de casos se diagnostican entre los 20 y los 50 años.
Así, el incremento de los niveles de vitamina D se ha relacionado con anterioridad a un menor riesgo de esclerosis múltiple. Este hecho puede explicar que el efecto de la luz solar en niños reduzca el riesgo de desarrollar EM.
Desarrollo de la investigación
Para el citado estudio, estos investigadores analizaron a más de 300 niños y adultos jóvenes con Esclerosis Múltiple y más de 500 sin esta enfermedad. En concreto, los participantes presentaban una edad entre 3 y 22 años de edad.
Así, los padres de estos niños y jóvenes respondieron a preguntas sobre el tiempo que pasaba sus hijos al sol en verano. El objetivo era conocer hasta qué punto los niveles de vitamina D y la exposición solar influyen en la esclerosis múltiple.
Un 19% de los participantes con esclerosis múltiple pasaba menos de 30 minutos al día al aire libre, en comparación con el 6% de personas sin EM. Por su parte, el 18% de personas con esclerosis múltiple pasaba de una a dos horas al día al aire libre, a diferencia del 25% de las personas sin la enfermedad.
Así, este equipo de investigadores determinó que aquellos que pasaban entre 30 y 60 minutos al aire libre con exposición al sol tenían un riesgo un 52% menor de esclerosis múltiple; en comparación con aquellos que pasaban menos de media hora al día al aire libre.
Fuente: Tododisca 16-12-2021
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