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Expertos recomiendan no abusar de las chanclas

Los expertos no prohiben utilizar chanclas, solo que no emplearlas tanto Es tiempo de dejar respirar nuestros pies. Llega el verano y con él, el calzado por antonomasia, la sandalia. Las hay de todo tipo: planas, con plataforma, de tacón medio

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Un glúteo fuerte más allá de la estética

“Ayuda a prevenir ciertos problemas de espalda” En los últimos años está muy de moda tener el glúteo muy tonificado y fuerte por motivos sobre todo estéticos. Sin embargo, más allá de lo bien que nos queden los leggins, trabajar esta zona

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