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La falta de sueño reduce el optimismo

Afecta al sistema inmunitario. El insomnio provocado por las altas temperaturas nocturnas no solo causa cansancio físico y reducción del rendimiento intelectual, también perjudica al sistema inmunitario, disminuye la creatividad y afecta al optimismo, según ha asegurado la psicóloga Noelia Ruiz Herrera. Esta

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