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El pan y la pasta tienen un veneno blanco

Pero, ¿por qué los carbohidratos refinados son malos? La explicación detrás de la acción perjudicial de estas sustancias dentro del organismo está en su origen. Son cereales a los que se les retira la capa de salvado, obteniendo ese característico

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¿Pasta o arroz?

Los dos tienen propiedades muy parecidas El arroz y la pasta tienen muchas cosas en común. Ambos son alimentos provenientes de cereales, ricos en carbohidratos y sencillos de preparar (y, por tanto, ideales para esas ocasiones en las que no tenemos demasiado

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