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El 13% de los españoles se declara vegetariano

El consumo de carne ha descendido en un 5,6% desde 2012. El vegetarianismo es una forma de alimentación que se compone de frutas, verduras, semillas y hierbas y excluyen de su dieta el consumo de origen animal como la carne

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No comer ensalada como plato principal incrementa más de un 40% el riesgo de obesidad

Según una encuesta de la Sociedad Española de Obesidad. No tomar ensalada o verdura como plato principal cuando se come en un bar o restaurante incrementa un 43% el riesgo de obesidad y comer siempre un dulce como postre aumenta esta

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