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Volver a la HomeConsumir pan de molde y snacks perjudica tu salud muscular independientemente del ejercicio que hagas
Llevar una dieta rica en ultraprocesados se asocia con una mayor acumulación de grasa en los músculos del muslo. Desde yogures de sabores hasta pizzas congeladas, pasando por cereales para el desayuno, salchichas, panes y bollos envasados, refrescos o patatas
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