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Mujeres: Un peso estable despu├ęs de los 60

Aumenta la longevidad, tienen m├ís probabilidades de llegar a los 90, 95 o 100 a├▒os Las mujeres que┬ámantienen su peso corporal┬ádespu├ęs de los 60 a├▒os, pueden┬áaumentar su longevidad, seg├║n un nuevo estudio dirigido por la Universidad de California, en San

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El antidiab├ętico para perder peso

La mol├ęcula semaglutida, un medicamento oral para la diabetes tipo 2 en su origen, permite, adem├ís, perder peso La mol├ęcula semaglutida, un innovador medicamento oral para la diabetes tipo 2 en su origen, tiene, adem├ís, la cualidad de que se

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Las 10 recomendaciones para las supervivientes del cáncer de mama

Solo un 12% de las supervivientes cumplieron con la recomendaci├│n de limitar el consumo de carne roja y procesada En 2018, el┬áWCRF/AICR┬áactualiz├│ sus recomendaciones para reducir el riesgo de c├íncer, estableciendo 10 recomendaciones relacionadas con la dieta, la actividad f├şsica

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C├│mo subir de peso sin perder la masa muscular

Dieta hipertrofia: gana masa muscular sin grasas Si bien hay quienes entrenan para ganar masa muscular, y otros que lo hacen con el deseo de poder perder algo del peso acumulado durante meses o años, vamos a coincidir en que la

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┬┐C├│mo cuidar tus rodillas para evitar problemas de lesiones?

Una de las partes más frágiles de nuestro cuerpo, aunque no lo parezca, son las rodillas Al igual que los tobillos, las rodillas son una de las zonas más sensibles que tiene el cuerpo humano. El hecho de que sean tan delicadas

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