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Manuel Trijueque: «Frente al estreñimiento frecuente toma mantequilla»
El ayuno profundo es el prologando, cuando se activa de verdad la autofagia, el reciclaje celular. Manuel Trijueque, en una entrevista con La Razón, anima a asumir un rol activo en la salud en «Sano, libre, vivo» (Edit. Maluma). Comer,
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¿Cómo puede mejorar nuestra salud el ayuno?
Conveniencia de ayunar para perder peso y mejorar la salud: ¿qué le hace a nuestro cuerpo? Ayuno es una palabra muy mencionada últimamente. Se la oímos a amigos y familiares. Lo practica la profesora, el compañero del gimnasio, el conserje
Leer másEl ayuno prolongado puede favorecer la migraña
En verano, los pacientes con migraña que cambian su alimentación o atraviesan situaciones de ayuno prolongado Según el Estudio de la Carga Global de las Enfermedades (Global Burden of Disease Survey), la migraña es la sexta enfermedad más prevalente en el mundo. La Sociedad Española
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Ayuno intermitente, ¿una buena herramienta frente a la Covid-19?
Los expertos ponen a debate si el riesgo de desarrollar complicaciones se reduce entre quienes ayunan El ayuno intermitente es una práctica que cada vez está más de moda y en boca de todos, también en el contexto de la Covid-19. De
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El ayuno intermitente presenta beneficios en casos de sobrepeso y obesidad
Un estudio señala efectos positivos en la pérdida de peso de estos pacientes, incluso en comparación con dietas al uso No comer a ciertas horas. Esto es lo que propone el ayuno intermitente, una práctica extendida en el último año, alabada
Leer más¿Y si “encender” una proteína tuviera el mismo efecto que ayunar?
Cuando la proteína RagA está activada las células del organismo no se dan cuenta de que no tienen comida y siguen quemando energía Comer es una función tan importante para los seres vivos que la evolución, a lo largo de
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