La sarcopenia, enfermedad que se caracteriza por una disminuci贸n de la fuerza muscular
Sensaci贸n de debilidad.
La sarcopenia es una enfermedad progresiva y generalizada del m煤sculo esquel茅tico, caracterizada por una disminuci贸n de la fuerza muscular, de la masa muscular y finalmente del rendimiento f铆sico. Las personas que padecen esta enfermedad suelen presentar sensaci贸n de debilidad, siendo habitual la dificultad para levantarse de una silla o una velocidad lenta para caminar, junto con ca铆das de repetici贸n.
La Fundaci贸n de Reumatolog铆a destaca que su tratamiento se basa en el聽ejercicio f铆sico y una dieta sana, con una adecuada ingesta de calor铆as y prote铆nas.
Fuente: OK Diario 17-08-2019
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