Investigadores descuben que los bebés que duermen más tienen menos riesgo de sobrepeso

Estudio realizado por investigadores de Estados Unidos.

Los científicos llevan mucho tiempo sugiriendo que dormir lo suficiente por la noche es vital para mantenerse sano. Sin embargo, pocos estudios destacan la necesidad de dormir lo suficiente durante los primeros meses de vida. Un nuevo estudio realizado por investigadores del Brigham and Women’s Hospital, el Massachusetts General Hospital y otros centros de Estados Unidos sugiere que los recién nacidos que duermen más tiempo y se despiertan menos durante la noche tienen menos probabilidades de sufrir sobrepeso en la infancia, según publican en la revista ‘Sleep’.

«Mientras que la relación entre la falta de sueño y el aumento de peso está bien establecida en adultos y niños mayores, este vínculo no se ha reconocido previamente en los bebés -apunta la coautora del estudio, Susan Redline, médica senior en la División de Sueño y Trastornos Circadianos en el Brigham-. En este estudio, descubrimos que no sólo un sueño nocturno más corto, sino también un mayor número de despertares durante el sueño, estaban asociados con una mayor probabilidad de que los bebés tuvieran sobrepeso en los primeros seis meses de vida».

Fuente: Levante 29-10-2021

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